
國際體適能教官 邱仲甫 Stan

Our Team

CJ
PERSONAL TRAINER
ACE-CPT
CrossCore RBT certification
DVRT 動態可變阻力訓練 功能性沙袋Level 3
DESP Level 1 應諾吉運動表現實務研習
DZMR & SBMT 新加坡雙區筋膜放鬆術 與 瑞士球代謝功能訓練
Functional muscle dynamics training certification 功能性肌動學
Fundamentals of kettlebell training 壺鈴功能性訓練Level 2
Fundamentals of battling ropes training 戰繩功能性訓練
International Redcord Neurac level 1
IPTA 國際私人健身教練
RTE 澳洲基礎復健訓練師
TRX-STC Suspension Training Course
UA Training level1
中華民國游泳協會CTSA C級游泳裁判、教練
中華民國水上救生協會救生員、教練
Oak college PGC 精準指導學
孕力研究所 孕婦運動指導教練研習
TMSA 初階肩關節生物力學評估與介入
ASP 國際認證科學化肌肥大

阿酸 R3
PERSONAL TRAINER
FISAF-體適能指導員(FFC)
All yoga-美國瑜珈聯盟RYT200瑜珈師資
All yoga-花式空中瑜珈 Yoga Fit-Level 1
TRX – FTC 功能性訓練
TRX – YOGA 瑜珈
Animal flow 動物流 Level 1
中華民國教育部-中等體育科師資職前教育
國際企業、體育品牌:職業安全講座、運動包班、線上及線下實體活動等運動課程
中華民國彼拉提斯協會-Level 1
中華民國田徑協會-C級田徑教練
Believe training-功能肌動學
Oak college PGC 精準指導學
TMSA-呼吸的評估與動作整合
TMSA-基礎解剖肌肉動力學伸展線上課程
TMSA-基礎解剖肌肉動力學線上課程(上肢、下肢、脊椎、頭顱)
孕力研究所 孕婦運動指導教練研習
怪獸肌力與體能訓練中心-體能教練俱樂部

Eason
PERSONAL TRAINER
NSCA CPT
GYMEFIT G動學
台灣大學健美社 社長
Oak college PGC 精準指導學
108年廣亞杯古典健美 168cm 第六名
孕力研究所 孕婦運動指導教練研習
TMSA 脊柱側彎臨床應用與介入
螺旋肌力與體能訓練專家
TRX STC 懸吊訓練師

Kai
PERSONAL TRAINER
NASM-CPT 美國國家運動醫學院 私人教練
IKT Kettlebell level 1
G動學 動作概論呼吸與核心
全國運動會-高雄市橄欖球代表隊
FISU-巴西世界大學錦標賽 第七名
Oak college PGC 精準指導學
Flossband -FWM 整合鬆動療法
TMSA初階肩關節生物力學評估與介入
TMSA臀推動作發力與工作坊

Toby
PERSONAL TRAINER
ACE-CPT 美國運動協會認證私人教練
IHFI-CPT 國際康體專業學院認證教練
FEA-CFP 國際體適能教練
AFAA-WT美國運動體適能協會重量訓練指導
TRX-STC 懸吊訓練師
Oak college PGC 精準指導學
ASP 澳洲科學化肌肥大
ACE-CBFT 澳洲科學化拳擊
ACE-BKFT 澳洲科學化踢拳擊
FTI-KBT LV1+2 澳洲功能性壺鈴
國際康體專業學院 戰繩/功能性評估/營養學
ACSM 美國運動醫學會 銀髮族體適能研習
中華民國泰國拳協會-泰拳裁判丙級
TMSA-呼吸的評估與動作整合

Bin
PERSONAL TRAINER
NSCA – CSCS 肌力與體能專家
Oak college PGC 精準指導學
KAT—Performance Rehab of the Lower Quadrant
黑山羊運動科學提升運動表現
EMT-1初級救護員
Fitness Leaks:Jump Science
運動解密:跳躍力科學
Searchannel尋動率
《A Way of Thinking:重新定義訓練模式》

Haku
PERSONAL TRAINER
FEA-CFP 亞洲體適能教育機構-私人教練證
Oak college PGC 精準指導學
Believe Training 玩人體-功能肌動學
Believe Training 玩個案-肩帶與胸椎的訓練策略
呼吸系統評估與優化研習
力青蓋伯-硬式壺鈴前導課程
黑山羊-運動科學提升運動表現
KAT-下肢傷害預防與表現重建
姿態分析與深入探討研習
應諾吉-線上運動員季外訓練

Parker
PERSONAL TRAINER
NASM-CPT 美國國家運動醫學學院-私人教練
Oak college PGC 精準指導學
TRX-STC 懸吊訓練課程證照
KAT 呼吸優化
中華民國體適能協會 C級健身指導員
中華民國籃球協會 C級籃球教練
Acc美僑俱樂部 健身房兼職教練
中和運動中心 籃球教練
SBS籃球訓練營 籃球教練
• 台北市西園國小 代課體育老師
• 新北市頂溪國小 籃球社團教練
• 新北市龍埔國小 籃球社團教練
• 台北市華興中學 籃球社團教練

Nia
PERSONAL TRAINER
NASM-CPT 美國國家運動醫學學院-私人教練
Oak college PGC 精準指導學
TRX-STC 懸吊訓練課程證照
CTPA PILATES M1
中華民國體適能協會 C級健身指導員
IMT上下肢動作整合與訓練
FITNESS RIDER飛輪指導員
孕力研究所 孕婦運動指導教練研習
筋膜刀技術員講習
人體解剖不可思議 下肢解剖營
常見問題
植健身對於教練入選的標準十分嚴格,
每一位教練對於基本增肌減脂、
促進健康都十分擅長,
若您有特殊需求可以提出
如:
職業/業餘球員 – 增加運動表現
改善長期疼痛(由姿勢不良引起)
參加郵局、警察、消防員考試⋯⋯等等
我們會為您挑選適合的教練
若您有教練不適合的疑慮,
歡迎立即直接告知大樹Stan
或是私訊植健身粉絲頁,
我們會了解情況後,
會為您更換適合的教練,
請不必害羞。
不過這個情況十分罕見,
可以請您放心。
教練能在體適能訓練安排上
協助您完成目標,
不過一個目標的完成
需要有許多方面的配合,
例如自主訓練、飲食控制、
壓力調節、水分補給等等。
需要您一起加油!
我們有體態評估的課程,
會評估部分身體適應生活的能力,
包含
心肺耐力適能、肌力適能、
肌耐力適能、柔軟性適能、
身體組態(肌肉脂肪比例)
可以協助您短期目標的訂定
我們無法比您的醫生更了解實際情況,
若有特殊情況,請與您的醫師討論。
若您還有疑慮歡迎
私訊植健身粉絲頁
或是電話02 -2522 -1152
與我們討論。