植物不吵不鬧
就算沒人看也不低頭
看到花以前
我可是非常用力的紮下了根
雖然你只能看到我的花
但我願意和你一起欣賞我的美麗結果
或是陪你一起紮根
一起春華再秋實
每年都比每年更耀眼奪目
植物最美的不是開完了花
而是自己結果後
有風 幫忙種子送行
有雨 幫忙灌溉滋潤
有動物昆蟲和其他一千萬種
各式各樣路徑
最終成就了整片森林
我們是一間健身房
自然又科學的知識
一起培養出茁壯的身體
也致力於栽培菁英教練
強壯的身體才能守護一切
土和肥料我們都準備好了
種子們
準備來發芽吧！
自然系健身房 植健身Fit Plant – 找回健康及成長的感動
「若一間體適能訓練中心，能在你我的心中存在著溫暖和力量，就是植健身了。」
植健身代表著專業體適能訓練，從了解及評估每個個體開始，量身打造安全且科學化的訓練課程。
植健身的成功不是偶然，而是用心教育每一位學員及會員
植健身Fit Plant 專業體適能訓練中心創始於2018年，至今已經創下數百位學員良好的評價，和陪伴學員成長美好故事。創辦人大樹教官年少時身形單薄，常常被譏笑「瘦皮猴」，為了讓身形好看接觸了重量訓練，土法煉鋼的訓練導致四處運動傷害，直到結合運動科學後，才真正的避開受傷，安全的強壯，一路走過來的親身體驗，成為國際體適能四大證照ACE的授課講師，以及創辦了橡體學院Oak college 加強對教練的專業成長，大樹教官努力將正確安全的訓練推廣到世上每一個角落，這件事情會一直持續下去，也永遠不會停止下來。
把森林搬進健身房
植健身坐落於中山站商圈，鄰近台北車站、中山站及善導寺站，不僅擁有便利的交通位置，座落於狹長綠帶的華山公園後方，鄰近商業密集區的便利，卻又在靜巷遠離喧囂。
植健身不只外圍環境優美，保有隱私空間，在無毒無臭的空間裡，使用最頂級的健身器材ROGUE、CYBEX、Life Fitness、Hammer Strength、UESAKA，並提供Wi-Fi、淋浴、免治馬桶、免費密碼置物櫃、飲水機以及休息區，你可以放心的在植健身完成所有的訓練。